说到中国的国粹，每个人的理解和定义可能都不一样，因为中华文化博大精深，历史源远流长，在五千年的辉煌文化进程中产生了许多精华，并且一直流传至今，能称得上国粹的，可以说是数不胜数。如果严格按照题目看，或者按照各种媒体的报道，中国三大国粹是：国画、京剧、中医。但再看看近几年的舆论引导来说，从政府官方层面认可和大众较为接受的应该为四大国粹：中国书法、中国中医、中国武术、中国京剧。至于还有各种论坛、贴吧、新媒体平台经常有讨论说，中国十大国粹是什么？那我觉得可以再加上：中国茶叶、中国瓷器、中国丝绸、中国汉服、易经，道德经。
1、中国书法
书法是汉字的书写艺术。当然，我个人认为，国画艺术脱胎于书法艺术，因为中国文化历史的演变过程，是有了交流必需的文字之后，才有了代表精神需求的国画艺术，由此看来，书与画应为一家。那我们再来讨论汉子，汉字在漫长历史长河中，经过一次次演变发展，一方面起着思想交流、文化继承的重要作用，另一方面又形成了独特的文字造型艺术。真正意义上的书法形成， 也是我国学术界公认的最早古汉字资料，是商代中后期（约前14至11世纪）的甲骨文和金文。从书法的角度来看，这些最早的汉字已经具有了书法线条、造型的对称、变化、风韵之美。
2、中国中医
中医起源中国已经发展了几千年，是中国古代人民和疾病斗争后，总结出来的经验和理论，通过长期实践发展成了现在的医学理论。中医医生使用草药和各种思想和身体结合实践，如针灸和太极，来治疗或预防健康问题。同时人们也把中医作为一种调理保健身体的一种方式。中医有许多不同的医术，包括针灸、拔罐、刮痧、药熏，饮食疗法等等。
3、中国武术
武术已被列为中国的非物质文化遗产，是传统的战斗技能。远古时代族人和部落之间的战斗时，因为当时没有武器，依靠的就是身体技能的较量，其实那就是武术的雏形。后来由于许多原因而被实践，通常用于自卫，军事和执法。古人在战争或打猎的时候都会用到武术，因此，每一个文明所诞生的武术都不尽相同，尽管如此，大多数人还是会听到“武术”这个词时首先想到中国。
4、中国京剧
京剧堪称中国近代”国粹”，是一门综合性表演艺术，已有200年历史之久。京剧之名始见于清光绪的《申报》，历史上曾有皮黄、二黄、黄腔、京调、京戏、平剧、国剧等称谓，清朝乾隆五十五年（1790年）四大徽班进京后与北京剧坛的昆曲、汉剧、乱弹等剧种经过五、六十年的融汇，衍变成京剧，是最大戏曲剧种。其剧目之丰富、表演艺术家之多、剧团之多、观众之多、影响之深均为全国之冠。
以上只列举了四大国粹与朋友们共同交流，其他几大中国国粹，各有各的特点和优势，各有各的广大受众和喜爱者，相信每一个中国人对于我们民族的传统文化艺术，都有自己的独特喜好和文化内涵的见解。虽然是“萝卜白菜，各有所爱”但是对于中华传统文化的推广和传承，是我们共同的义务和责任。至于如何做好中国文化的传承和发扬光大？您有什么看法和建议，我们一块来共同研究探讨。
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