非常多的自媒体运营者应该都会遇到这样的问题，就是自媒体账号没有推荐量，推荐量少。就是大多数自媒体新手，所谓的“被限流”。新手一般遇到这样的问题比较多因为没有太多的经验，所以遇到这种情况就感觉手足无措，根本没办法再做了自媒体的前途一片黑暗。
所以当你遇到你的账号推荐少或者是您推荐的时候，不要惊慌，先从几个方面去分析一下账号到底是什么问题，然后再进行判断。
1，内容质量差，抄袭搬运。
很多新手做自媒体运营，由于没有受到过系统的指导，或者没有学习过系统的课程，感觉自媒体就是从别处复制一些东西，然后发布就可以赚钱了，其实这是很错误的一个做法。无论哪个自媒体平台，都希望获得优质的作者来发布一些比较吸引人的原创内容来发布到他们的平台，所以当自媒体平台识别到你的这内容有大量的拼凑搬运的时候，非常大的可能不再推荐你的这一篇内容了。
2，发布的内容有违规现象。
有很多自媒体作者在发布内容的时间喜欢蹭热点，特别是一些时政性的热点，这些内容很容易会遭到平台的拒绝，并且不予推荐。个人的自媒体是没有资格去发表时政内容的，所以我们以后在运营中千万要注意，坚决不要碰时政类的内容。
另外在发布内容时，注意不要直接发布广告宣传推广这些内容，如果你的内容被系统判定出来有广告信息，那也是不会给推荐的。
凯哥自媒体在这里给大家科普一下：真正的自媒体如何来吸引用户，如何来正确的引流营销推广呢？
所以当你希望从自媒体引流推广的时候，一定要记得一件事，不要直接上来就发广告，你先释放价值，然后在价值中顺带提及你的产品就可以了。内容电商、内容营销先有内容，再有电商再有营销，切记！
这是大部分没有接触过自媒体人的一个错误的做法。
3，账号长期发布垃圾内容，导致被降权。
同样的作为自媒体新手，很多人不了解不理解，为什么一个账号一直要发垂直的内容。
如果你的账号长期发布一些领域杂乱的内容，比如说今天发布一篇娱乐新闻，明天发布一篇足球资讯，后天呢，又发布一些美食制作技巧，看起来好像你这个账号什么都有，大而全，实际上对平台来说、对用户来说你这是一个没有价值的账号，因为你没有一个深入的点，没办法让用户持续的关注你，持续的对你产生兴趣，平台也无法判断你的内容到底该推送给哪类用户，长期如此就会导致账号权重越来越差。
除了领域不垂直会导致账号降权外，经常发布劣质的垃圾内容，或者是拼凑伪原创内容也会导致你的账号被系统降权。无论是百家号还是今日头条等，都可以非常精准的判定出你的内容是原创的还是复制粘贴的，如果你持续发布原创的内容，得到平台的认可，平台会对你的账号权重给予提升，反之则会认为你是一个垃圾账号，进行降权，也就是我们常说的账号被限流。
如今自媒体创作已然是大势所趋，加上众多自媒体平台的鼓励政策，越来越多的人开始在闲暇时刻进行自媒体的创作。只要是在自媒体平台发布过作品的人几乎都会经历过一个“限流”的问题，但是这一说法并没有得过官宣，只是众多自媒体人总结出来的说法。
限流，指的就是自媒体平台对我们发表的内容没有进行推荐，也就导致我们发布的内容没有阅读量，进而不会产生收益。那么我们文章被限流的主要原因是什么呢？
一、内容质量不够好
自媒体的内容创作好上传到平台之后，都会有个平台的审核时间，这段时间里平台会根据上传内容的原创度、创新度等方面进行评估判断，如果上传的文章足够优秀，那么平台就会让内容审核通过，随后系统会给这个内容一些推荐量，这也就证明这个内容是正常的，没有被限流。
二、标题和违规词
当然这并不是绝对的，自媒体人创作上传的作品，不仅需要内容质量优秀，还需要注意内容的标题和违规词。如果你的内容中涉及违规词，或者是内容的标题涉及营销推广、夸大其词，就算被你侥幸的通过了平台的审核，也不会给你推荐量，让你上传的内容自然而然的沉下去。
三、账号运营情况
内容被限流还有一种情况就是账号的运营，如果长期不活跃或者是不登录，又或者是因为标题党行为或违规词被用户举报扣了信用分，那么账号很有可能会被限流。提高账号的活跃度，加上定期的发布内容，才能恢复正常的运营。
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