茶友们都有一个困惑，随着泡茶的时间变长，茶器上沾满了厚厚的茶垢，那么茶垢会对健康有影响吗？今天南歌就和大家一起聊聊茶垢是怎么一回事。
有茶友认为，喝茶的茶垢会引起结石，茶垢里面有对身体有害的重金属：铅、汞、铬等等。
另外一些茶友持不同的看法：从喝茶的习惯来讲，喝茶人讲究用老茶具，茶具需要养，用越久的茶具越好，应该没有太大影响。茶垢不溶于水，我们喝的是茶水，不是茶垢，所以影响不大。
中国健康教育学会的戴光强教授认为，没有太大影响，比如说北方地区是硬水，水壶如果煮的时间长，会有水垢，水垢只会越煮越多，而沉积的水垢不会溶于水。当然茶垢看着很难看，尤其是玻璃杯茶具，不太雅观，还是建议及时的去清洗这些茶垢。
茶垢的定义：指茶具内壁的垢物，因长期容放茶水淤积而成。积多了的茶垢雅称“茶山”，爱好茶的人喜欢叫此雅号。故意长年累月壶壁上积累厚厚一层茶垢，就到了无茶也有三分香的境界了。
南歌认为：第一，关于重金属，大家大可不必担心，因为入口的茶叶，根据《茶叶卫生标准》，对于重金属的含量是以“毫克/千克”来定义，而茶叶中铅的相对含量为5，而汞的相对含量为3，茶垢中的相对含量远远低于这个标准；
第二，泡茶用的水也很有讲究，太硬的水中金属元素含量高，易产生较多水垢，这样的水泡茶可能会让茶垢中的重金属超标，因此茶垢是否有害健康，茶源、水源很重要；
第三，长年不清洗茶垢的做法也不可取，因为容易滋生霉菌。每位茶人都应注重日常清洗和定期清洗，就像日常刷牙，定期洗牙一样。
那么日常要怎么清洗茶垢呢，可能大家都了解过很多关于清洗茶垢的特用清洁剂，南歌在这里就不跟大家一一介绍，今天分享一个用日常生活用品直接就可以清洁的方法，简单健康，感兴趣的茶友可以一试，南歌也是从一次央视科教节目学习到的，这个方法屡试不爽，按如下四步走：
1） 对于茶垢较少的玻璃杯，直接用湿纸巾就可以擦干净，利用纸巾粗糙的表面来擦；
2）对于底部的茶垢，沉积相对比较厚，可以放入一些牙膏，牙膏里面也有很多的摩擦剂，然后再用湿纸巾擦拭；
3） 如果沉积的茶垢特别多，用牙膏除不干净怎么办？可以用家里的醋来除垢，用醋洗一遍以后，再用纱布夹着盐，擦洗即可。
4） 如果还是擦不干净，建议用小苏打水浸泡一夜再用盐清洗即可。
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必须清理，茶是中国的国水对身体很有好处。但长期喝茶后，茶具上容易形成一些茶垢，对人体危害很大。如何去除茶具上的茶垢？让我们看看。
一。小苏打。
很长一段时间都很难清除茶垢。你可以用热米醋或小苏打浸泡一天或一夜，然后用牙刷刷洗干净。需要注意的是，如果使用茶壶，就不需要这样清洗。茶壶里有毛孔。茶垢中的矿物质可以被这些毛孔吸收，这些毛孔可以保养茶壶，不会造成有害物质“跑进”茶水中被人体吸收。
2。牙膏
长时间浸泡，很多茶具上都是棕色的，用清水也洗不掉。这时，可以在茶具上挤少量牙膏，用手或棉棒将牙膏均匀涂抹在茶具表面。用清水清洗茶具大约一分钟，这样茶具上的污垢就可以很容易地清洗了。用牙膏洗很方便，不会损坏茶具，也不会伤手。它既方便又简单。茶友可以试试。
三。醋
往壶里倒些醋，用软刷子轻轻刷洗。用醋充分接触铁锈。如果还有顽固的，倒些热水继续刷。铁锈完全消失后，用清水冲洗。
水锈的主要成分是碳酸钙。因为它不溶于水，所以会在瓶壁上形成。醋里有醋酸。它能与碳酸钙反应，形成盐，可以包含在水里，所以它可以被冲走。
四。土豆皮
除去土豆皮上的茶垢最简单的方法就是用土豆皮帮忙。把土豆皮放在茶杯里，然后把开水放进去，盖上盖子，盖上5到10分钟，上下摇晃几下，茶垢就可以清除了。土豆中含有淀粉，具有很强的吸力，所以很容易清除杯子里的污垢。
5个。柠檬皮
将柠檬皮从果汁中压出，与一小碗温水一起倒入容器，浸泡4至5小时，即可去除瓷器上的茶垢和水渍。如果是咖啡壶，用布盖住柠檬片，放在咖啡壶顶部，然后加水。用咖啡的方法做柠檬，让它们滴到下面的锅里，直到有黄色和浑浊的水从锅里滴出来。
6。蛋壳
只要把蛋壳压碎，放入脏杯子或瓶子里清洗，然后滴几滴醋，慢慢摇，再用刷子刷洗，就可以清洗平时不易清洗的部位。除了茶垢，蛋壳还可以有效去除茶垢。带热水的热水瓶长期使用后容易产生水垢，而热水瓶由于口窄，底部水垢不易去除。不妨把一些破蛋壳放在水瓶里，加些水和适量的洗涤剂，用厚盖盖好瓶盖，上下摇晃，最后用水冲洗几次，这样可以有效地去除热水瓶内的水垢。
7号。盐
将食用盐涂在杯子内侧，特别是茶垢处，再用牙刷或手用力刷洗杯子，最后用水冲洗干净。盐的主要成分是Mg+在NaCl中水解，含有MgCl-KCl等杂质，使盐呈酸性，酸性物质能除去茶碱等垢中物质。
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