桑葚很有营养，也很好吃，但是很多朋友吃完后发现牙齿都被染成了紫色，那么牙齿被染成紫色了怎么办？又应该怎么吃桑葚防止染色这种情况呢？
吃桑葚虽然会染色，但是对健康没有任何影响，完全不用担心。桑葚在口感上非常受人欢迎，而营养上也不可忽视，其药用、食用价值都很高，在水果中名列前茅，经常吃些桑葚或者喝些桑葚汁有利于身体健康，但是一些不适宜吃桑葚的伙伴就尽量少吃了。
1、处理方法
成熟的桑葚基本都是紫红色或者紫黑色，吃进去的时候桑葚汁中的植物色素会附着在牙齿上面，而桑葚中的植物色素属于那种一时很难清除干净的类型，所以牙齿就泛黑色或者紫色，当然对牙齿健康不会有任何影响，可以放心。清洗方法上可多刷几次牙减轻变色状况，随后一到两天会自然消退，不用太在意。
2、桑葚吃法
成熟的桑葚的确味美营养，但是将手和嘴巴染成怪异颜色的情况想必不是大家愿意的，如果衣服沾染了桑葚汁就更难清洗干净，所以有必要采取措施避免这类情况发生。比较好的做法是用汤勺舀着吃或者拿竹签（牙签等）扎着吃，身上的话系个餐巾会比较好。
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