青鱼怎么做(青鱼怎么做腊鱼)

青鱼肉质鲜美,可以替代草鱼做水煮鱼的。

具体步骤以草鱼做水煮鱼为例,请参考下面的步骤


食材

草鱼(青鱼) / 黄豆芽 /莴笋 /豆皮 / 豆苗 / 老豆腐

青花椒/红花椒 / 干辣椒 / 花椒油 / 芝麻油

葱 / 生姜 / 大蒜/ 盐 / 淀粉 / 料酒

鸡蛋清 / 豆瓣酱 / 辣椒面 / 白胡椒粉

  1. 选新鲜生猛活的草鱼或者青鱼,2斤左右;然后将草鱼去腮、内脏处理干净,切下鱼头、尾留用,沿中间切下鱼骨,将鱼骨切成两段备用;鱼皮朝下,斜刀切除鱼身的大刺片,再切成薄厚适中的鱼片。(这里一定要把鱼片片好,如果没有片好鱼片,后面的做法会影响鱼肉的口感,嫌麻烦可以去菜市场买鱼的时候,让卖鱼的老板帮着片一下鱼片,不过学会片鱼,以后做鱼都不用愁了,哈~嗝)。

2.把鱼头对中切开,和鱼骨倒入盘中加盐、料酒、淀粉抓匀后腌制20分钟。

再把鱼片倒入另一个盘中加盐、白胡椒粉、料酒、3勺淀粉、花椒油、芝麻油和适量鸡蛋清抓匀后腌制20分钟。

3.姜、蒜切片,干辣椒剪成两段备用(可以把辣椒籽倒掉);老豆腐切块黄豆芽掐根部,洗净备用。莴笋切片、豆皮切丝、豆苗洗净沥水都备用。

4.20分钟后,冷锅下油,7分热放入姜蒜片,煸香,下鱼头、鱼骨片,把鱼骨片煎至两面金黄,加水放豆腐块、葱盖锅大火煮开。

5.把腌好的鱼肉片均匀的蘸上辣椒面,然后另起锅,热油,7分热,一片片的把蘸上辣椒面的鱼肉片快速过一下热油,要快速,不能慢。

6.鱼汤熬好之后,把鱼头、鱼骨片、豆腐块和料与鱼汤分开。

7.冷锅下油7分热,放姜蒜片、青花椒、干辣椒、豆瓣酱、适量盐,煸香炒出红油,倒入鱼汤,然后放百叶、莴笋片煮开之后,下黄豆芽,豆芽断生,起锅装入容器(豆苗先入容器里)。

8.再把鱼汤煮开,下鱼片,一片片的下,下完之后,煮开就起锅,怕煮的不好,也不用煮开,煮一会就起锅,装盘

9.盘里撒上红花椒,热油,然后浇在鱼片上,听见滋滋滋的声音,又辣又香又好吃的水煮鱼就完成了。


青鱼是一种淡水鱼,腥味比较少,味道鲜美,蛋白质含量高,脂肪含量低,是我们日常生活中比较常见的食材

青鱼的做法也有很多种,我平时也很喜欢做青鱼,我喜欢做红烧青鱼段、茄汁青鱼、香煎青鱼等,都很好吃,做起来也不算困难,很简单易学,大家尝试动手制作几次就可以熟练的掌握

【红烧青鱼段】

葱切葱花,大蒜和生姜切末,青鱼切掉鱼头和鱼尾,将鱼内脏取出,清洗干净后切段

锅中倒上一些油,将油烧热后,放入青鱼段,将其煎至两面变色后,放入葱姜蒜,倒上红烧酱油和料酒以及少许米醋,放入一点食盐和十三香以及花椒粉,再来一小撮白砂糖,倒入热水,开大火将汤汁烧开后,转成中火炖煮,将鱼炖煮熟后,开大火收汁,汤汁收得差不多后,关火盛出,撒上一些葱花即可

【茄汁青鱼】

葱切葱花,大蒜切片,生姜切丝,西红柿切块,青鱼处理好清洗干净备用

锅中倒上一些油,将油烧热后,放入青鱼,将鱼煎至变色后盛出,然后放入葱姜蒜和八角以及少许花椒粒,炒出香味,然后放入西红柿块,将西红柿块炒软,炒出汤汁来,然后倒上番茄酱,将其炒开后,放入青鱼,倒入温水,大火烧开后,倒入料酒和少许酱油,放上食盐和十三香以及白砂糖

盖上锅盖,转成小火焖煮,焖煮至鱼肉入味后,放上一些味精,大火收汁,汤汁收好后即可出锅

【香煎青鱼】

青鱼处理好切成厚段,然后将鱼肉放入盆中,倒上料酒和酱油以及蚝油和少许蒜蓉辣酱,放入食盐和胡椒粉,用手涂抹匀后,腌制一两个小时

平底锅中倒上一些油,将油烧热后,放入腌制好的青鱼,将其煎熟,煎至两面颜色金黄后即可出锅摆盘

好吃又简单的香煎青鱼就做好了,大家可以尝试动手制作一下

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