ViP世界之最姿势-奇异录

1、泳姿有自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳。自由泳自由泳游泳项目之一。1896年第1届奥运会开始列为正式比赛项目。自由泳不受任何姿势限制，爬泳速度最快，爬泳也就成为自由泳的唯一姿势。

2、自由泳：通常采用爬泳姿势进行游动，是两臂交替划水和两腿6次交替打水配合的游泳姿势。爬泳这种姿势结构合理，阻力小，速度均匀、快速，是最省力、速度最快的一种游泳姿势，因此在比赛中比较常用。

3、标准泳姿一共有四种，分别是蛙泳，自由泳，仰泳和蝶泳。蛙泳是模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势，也是最古老的游泳姿势。人体俯卧在水面上，两臂在胸前的直臂一侧对称向下弯曲，两腿对称弯曲伸展夹水，像青蛙游泳。

4、泳姿有5种，分别是自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳、混合泳。自由泳游泳技术动作中最快，也是最适合我们健身的运动项目之一。自由泳身体须水平，两臂交叉向前行。肩前手指先入水，伸肩屈腕抓抱水。

1、做俯卧撑最多的人可以连做10507个。下面介绍一下俯卧撑世界之最：1分钟双手纪录：199个。1分钟单手纪录：80个。

2、英国军人敬礼时手心外翻，表示手中无武器；而双脚并拢，成立正姿势，则表示军人的气魄。现代通行的军礼首先从英国陆军开始，尔后传到海军，再传到美国，进而传到全世界。

3、●土拨鼠经常在夜晚一大家子一块在地下洞穴睡觉。它们为了保暖，睡觉时常团成一团依偎在一起。而在陆地上，它们会在阳光下，坐着打个盹。土拨鼠，也有叫天竺鼠或旱獭的。土拨鼠平均体重为5公斤，最大可成长至5公斤，身长约为56公分。

4、自由泳：通常采用爬泳姿势进行游动，是两臂交替划水和两腿6次交替打水配合的游泳姿势。爬泳这种姿势结构合理，阻力小，速度均匀、快速，是最省力、速度最快的一种游泳姿势，因此在比赛中比较常用。

1、适合女人最佳睡姿：右侧卧排除了仰卧和俯卧，就剩下侧卧睡姿。其中，左侧卧因为会压迫心脏，可能引起不适，所以并不理想。而右侧卧没有上述睡姿可能导致的问题，自然就成了最值得向女性推荐的睡姿。

2、除了握手，他们要到谈恋爱时才会和另外一个身体有接触。也就是说，他们通常在10来年或更长的时间里，没有身体的亲密接触。

3、女人三大特点：身轻，体柔，音软萌。因为身体构造的原因，她们的身体摸起来软软的，十分的舒服，可能就是因为构造的原因吧。

4、话说，女人的第一次为什么都喜欢用正常的姿势呢？这里面是有个学问的。

1、正确睡姿是右侧卧位，双腿微屈。这样睡不会压着心脏，人也比较舒适。手部的位置，手部不要高过头顶也不要压在身下，最正确的位置是放在胸前或者是平放于身体两侧。

2、仰卧睡姿仰卧睡姿可能对脊柱和脖子更佳，能减少脊柱曲度，减轻腰痛和关节疼痛。但对于轻度的呼吸道阻塞，此睡姿可能会加重症状。也不太适合有胃酸逆流病的患者。

3、适合女人最佳睡姿：右侧卧排除了仰卧和俯卧，就剩下侧卧睡姿。其中，左侧卧因为会压迫心脏，可能引起不适，所以并不理想。而右侧卧没有上述睡姿可能导致的问题，自然就成了最值得向女性推荐的睡姿。

4、睡觉对于睡姿的要求是非常严格的，如果说大家的睡姿不正确的话，可能会导致身体出现各种各样的毛病。今天小编就来跟大家说一说，什么样的睡姿才是正确的。正确的睡姿。

5、错误的睡觉姿势趴着睡睡姿素描：趴着睡好像婴儿，这对于睡眠中好流口水的人倒是个挺不错的姿势。但是，如果你的胸部被平压在床榻上，胸部憋闷的情况就有可能发生。解析：趴着睡最大弊端是对心脏构成压迫。

1、人类最佳睡姿1 仰卧仰卧就是全身平躺，是一个适合绝大多数人的睡眠姿势。仰卧时，人的四肢能全部得到伸展，且不会压迫身体的各个器官。

2、适合女人最佳睡姿：右侧卧排除了仰卧和俯卧，就剩下侧卧睡姿。其中，左侧卧因为会压迫心脏，可能引起不适，所以并不理想。而右侧卧没有上述睡姿可能导致的问题，自然就成了最值得向女性推荐的睡姿。

3、最舒适的睡觉姿势只有自己知道啦，睡姿有四种，分别是仰卧，俯卧，左侧卧，右侧卧。仰卧，是人们选择最多的睡姿了，这是大众型睡姿，并且这个睡姿挺好的，这样睡觉不压迫身体的肺脏等器官，不会对那些重要器官造成伤害。

4、仰卧：据我所知有一半以上的人会选择这种睡姿，属于大众睡姿。优点：不会压迫身体各部分脏器。缺点：容易造成舌根的下垂，阻塞呼吸道。不适应人群：睡觉打呼噜和有呼吸道疾病的人群。

5、这四种最常见的睡姿，来给大家分析一下，究竟您适合哪种睡姿。睡姿分析一，仰卧。大约有60%的人都采用这种睡眠姿势，这种睡姿也是专家推荐的比较健康的睡眠姿势，因为仰卧的时候，我们不会压迫到身体的任何脏腑器官。

6、最不推荐睡姿长期俯卧俯卧就是我们通常说的趴着睡，长期俯卧，脊柱无法处于自然状态，腰背部也得不到支撑（还有可能是弓着的），不仅让身体得不到放松，睡醒后反而腰酸背痛。

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