眨眼是人的正常生理现象，正常人一般每分钟要眨眼15次，一生大约要眨两亿次。
眨眼对眼睛是有好处的，那么为什么会眨眼呢？
第一，清洁和湿润眼球。眼睛里有泪腺，每当眨眼时泪腺开口处收到挤压，流出少量泪水，滋润和清洁眼球，就像汽车前挡风玻璃的刷子一样，使我们的眼睛保持干净，不至于干涩不适。
第二，保护眼睛。当沙子飞虫等异物接近眼睛时我们会迅速眨眼，避免异物入眼。当疲劳时我们也会眨眼，让光线中断，用眼产生的不适得到缓解，眨眼也算得上一种“休息”
眼睛是心灵的窗户，我们日常要科学用眼，有张有驰，除了眨眼让眼睛休息保护眼睛之外，这里还有几个保护眼睛的方法
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